글쓰기를 활용해 학습 효과를 높이는 학습 기법들이 두루 사용되고 있습니다. 이러한 기법들은 글쓰기의 장점을 시스템화하여 학습에 적용한 것이지요. 이번 편에서는 글쓰기 활용 학습법을 살펴보겠습니다.
창작 글쓰기(creative writing)는 학습 능력과 문제 해결 능력을 키우는 장점이 있습니다. 이야기를 만들어내고 상상력을 동원해야 하는 글짓기는 뇌의 확산적(발산적) 사고(divergent thinking)를 자극하여, 한 문제를 여러 각도에서 볼 수 있게 합니다. 교육 현장에서 창의적 글쓰기를 활용한 사례 연구를 보면, 학생들이 이야기를 짓는 활동을 통해 문제 해결 능력을 향상시키고 다양한 해결책을 모색하는 태도를 보였다고 하죠. 예를 들어, 한 연구에서 대학생들에게 자유롭게 스토리를 창작하게 했더니 복합 과제를 해석하고 해결하는 능력이 향상되었다는 보고가 있습니다.
글쓰기는 생각을 기록하는 작업일 뿐만 아니라, 뇌와 인지에 작용하여 학습을 강화하는 도구입니다. 뇌과학적 연구부터 인지심리학적 이론까지 다양한 관점에서 글쓰기와 학습의 상호 작용이 입증되고 있습니다. 특히 손으로 글을 쓰는 행위와 컴퓨터로 타이핑하는 방식의 차이, 창의적 글짓기의 효과, 그리고 메타인지적 글쓰기와 같은 전략들은 학습에 각기 다른 방식으로 영향을 미칩니다. 네, 학습에 관한 이번 주제는 글쓰기와 글짓기입니다. 이번 편을 포함해 총 세 편으로 글쓰기와 학습에 관한 이야기를 다뤄보겠습니다.
학습은 책상 앞에서 지식을 익히는 활동이고, 운동은 몸을 단련하는 과정이라 보는 이가 많습니다. 이 둘이 전혀 다르게 보일 수 있지만, 뇌과학과 인지심리학, 운동학 분야 연구에 따르면 이 둘은 상호 보완 관계입니다. 운동이 뇌의 구조와 기능을 개선해 학습 능력을 높이고, 학습은 운동 기술을 더 빠르게 익히도록 돕지요.특히 해마(hippocampus)와 같은 뇌 부위가 운동으로 인해 신경세포와 시냅스가 활발해지면 기억력과 집중력이 상승합니다. 운동선수나 동호인은 운동학적 원리와 이론을 미리 학습하고 피드백을 분석할 때 효율적으로 기술을 익힐 수 있지요. 이렇듯 학습과 운동은 서로를 발전시키는 도구가 될 수 있습니다.이번 편에서는 운동이 학습에 미치는 영향과 학습이 운동에 주는 영향을 살펴본 뒤, 두 활동을 일상에서 어떻게 결합하면 좋은지 알아보겠습니다.
학습 효율과 효과를 높이려면 노력만으로는 한계가 있습니다. 업무나 일상에서 여러 자극이 쏟아지면 집중을 유지하기 어렵습니다. 이런 상황을 극복하기 위해 주목해야 할 것이 “몰입 환경”입니다. 이는 작업기억(단기기억)이 학습 과제에만 집중하도록 구성한 물리·심리적 공간과 시간, 그리고 습관입니다.뇌는 멀티태스킹에 취약하고, 단기기억 용량도 제한적이라 한 번에 한 과제에만 몰입하는 전략이 유효합니다. 여기에 더해 반복해서 읽거나 마감 직전 몰아서 공부하는 방식은 장기적으로 비효율적이라는 인지심리학 연구가 있습니다. 따라서 한정된 집중 시간을 어떻게 최적화할지 고민해야 합니다.이번 글은 몰입 환경이 왜 필요한지, 뇌과학, 인지심리학적 근거를 어떤 방식으로 활용할 수 있는지, 그리고 구체적인 실천 방안을 다룹니다.
자기주도 학습은 명확한 목표 설정과 체계적인 피드백 시스템을 기반으로 합니다. SMART 원칙에 따라 목표를 구체화하고, Notion 등 디지털 도구를 활용해 학습 과정을 세밀하게 관리하면, 뇌의 보상체계를 자극하여 학습 동기를 강화할 수 있습니다. 또한, 정기적인 자기진단과 외부 피드백을 통해 자신의 학습 패턴을 개선하고, IT 직군 특성에 맞는 구체적인 실천 전략을 도입하면, 사수 없이도 효율적이고 효과적인 자기개발이 가능합니다.
뇌과학 연구에서는 목표 달성을 위해 도파민 분비와 보상체계가 활성화된다는 점이 밝혀졌으며, 인지심리학에서는 자기효능감이 높아질수록 어려운 과제에도 도전하는 경향이 있음이 입증되고 있습니다. 이러한 이론적 근거를 바탕으로, 구체적인 목표 설정 방법과 피드백 체계 구축법, 그리고 Notion 등 디지털 도구를 활용한 실천 전략을 자세하게 안내드릴 것이며, 본 글에서는 목표 설정 방법과 피드백 체계 구축에 대해 살펴보고, 다음 글에서는 실천 전략을 알아보겠습니다.
서비스로 운영하는 건 이번 토이스토리 프로젝트가 처음이에요. 그래서 프로젝트를 출시해서 운영까지 해볼 수 있는 토이스토리에 참여한다는 점에 기대가 더 크기도 했어요. 실제로 출시해 운영해보니 기대만큼 많이 얻어갈 수 있었던 것 같아요. 이전 토이 프로젝트에서는 기획 단계부터 출시해서 운영할 생각을 해보지 못했어요. 왜냐하면 같이 프로젝트 참여한 팀원들이 다 비슷한 레벨이다보니 출시해서 운영해야겠다는 생각 자체를 미처 하지 못한 거죠. 기능 구현에 집중해서 다른 생각을 못했달까요? 연차나 경험 같은 게 다른 누군가 있다면 다른 관점이나 아이디어를 낼텐데, 경험이 없는 팀원이 모여있다보니 출시해서 운영하는 것이 중요하다는 생각에 미치지 못한 거죠
직장 생활이든 학습 과정이든, 누구나 사수(Coach)가 있으면 좋겠다고 생각해 봤을 겁니다. 옆에서 어떻게 해야 할지 알려주고, 막힐 때 바로 도움을 주는 사수가 있으면 시행착오를 크게 줄일 수 있으니까요. 하지만 매우 많은 사람에겐 실질적으로 사수가 부재합니다. 그렇다면 이런 환경에서도 우리는 어떻게 성장할 수 있을까요?
치즈 : 항상 엉덩이가 가벼운 캐릭터로 있지만, 그거는 있는 것 같아요. 저 역시도 최선을 다하고 있고, 문제 푸는 거에 있어서 너희 팀, 나의 팀, 이런 것들을 가리지 않으려고 하고, 가리지 않는 걸 하다 보면 결국에는 엄청나게 얘기를 많이 나누게 되죠. 이런 것들 얘기 많이 하다 보면 실무를 같이 하고, 실무를 같이 하다 보면 농담 따먹기도 많이 하고, 거기에서 일이 많이 몰리면 제가 그냥 가져와서 같이 하기도 하고, 결국엔 그런 스킨십을 많이 해서 제가 농담 따먹기 하는 게 우리가 같이 잘하기 위해서 계속 농담 따먹기를 하는 거고, 제가 런 할 겁니다, 라고 말씀을 드리는 것도 “이것까지는 제가 할 수 있지만 이 외의 것들은 제가 하기 어려우니 이런 것들에 대해서 잘 정리를 해주시고 그 잘 정리를 해주시는 것 안에서는 제가 최선을 다하고 이것까지는 제가 해오겠습니다” 라는 걸 약속하고 지키려 노력을 하는 것 같아요.
소프트웨어 엔지니어로 일하다보면 주력으로 사용하는 프로그래밍 언어 외에도 다른 프로그래밍 언어를 학습하거나 다루는 경우가 종종 있습니다. 이번 편에서는 새로운 프로그래밍 언어을 익히는 학습법으로, 기본적인 학습 이론(바람직한 어려움, 교차 학습, 인출 연습, 지연된 피드백, 메타인지 등)은 동일하게 활용하되, 프로젝트를 일찍 착수함으로써 실전 감각을 빠르게 얻고, 이를 토대로 단계별 학습 효과를 높이는 흐름을 다룹니다.
학습 방법으로 스터디 모임을 빼놓으면 섭섭하죠. 이번 편에서는 4주 동안 개발자, PM, UX/UI 디자이너 등 IT 직군 사람이 모여 함께 스터디 모임을 하는 상황을 산정하고, 어떻게 스터디를 운영하면 학습 효과와 효율이 좋을지 살펴보겠습니다.